*.. хочет но твердый . движение .. рука
*.... движение делать час . нет

такой person . рекомендация. повседневный жизнь средний . надевать только . body ....... возможно body .. Shape сабо.
body .......... основа метаболизм . израсходованный futoshi ......... body качество . изменение.

обычно. ходьба . домашние дела. час . такой же движение количество . много. калории . потребление возможно.
поэтому, body ....... -,.... диета . очень эффект ...
кроме того, пожилые люди. body ......... переворачивание предотвращение тоже становится.
это сабо. выступающая подошва . не устойчивость . вид . делать поэтому, обычно. ходьба . баланс движение став body ...... возможно.. прогулка . выход, домашние дела средний . надевать только . легко тренировка возможно.