марафон . грузовик состязание. времена говорят, что . для ., близко год. средний * большое растояние пробег касательно.,.. сила только .. обращение не делает.
например,800m. игрок. 400m. скорость, кроме того ....200m. скорость . необходимо . быть для .,[.. сила ][ скорость .. сила ][ Sprint сила ]. 3.. сила . наверняка .. установка ...... необходимо будет.

это DVD.., Junior игрок поэтому. [ средний * большое растояние пробег. основы ] тема, один день. меню. текущий . изначальный . структура делает.
пена. осанка из,kega предотвращение поэтому. укрепление тренировка ., большое растояние пробег . необходимый . сила усиленный . стрейч, кроме того, большое растояние пробег. мысль person ., каждый день. тренировка . меню. сборка person, men taru поверхность. руководство закон до, теория .. ознакомление делает.
сейчас. усилия . время . таблица . поэтому тоже, непременно посмотрите пожалуйста!


* руководство * описание |.. один .( Saitama префектура Fujimi город . запад неполная средняя школа легкая атлетика часть постановка )
* реальный .| Saitama префектура Fujimi город . запад неполная средняя школа легкая атлетика часть